Estâncias Termais da Serra da Estrela
São muitas e variadas as estâncias termais da Serra da Estrela, cada uma delas destinada a diferentes fins terapêuticos. Porém a sensação que provocam é única: bem-estar. Por outras palavras, as termas oferecem aos seus utilizadores dias relaxantes, centrados em si próprios e alheios aos problemas do mundo conturbado em que vivemos.
As estâncias termais são uma mais-valia para a saúde e para o equilíbrio das pessoas, já que, por meio de banhos de imersão nas suas águas minerais, ou outras técnicas, proporcionam o desenvolvimento de terapias para várias enfermidades.
Na Serra da Estrela são vários os complexos termais. Contudo, vamos fazer referência aos seguintes:
- Termas de Unhais da Serra
- Termas de Almeida – Fonte Santa
- Termas do Cró, no Sabugal
- Termas de Longroiva
- Termas Caldas de Manteigas
Termas de Unhais da Serra
As termas de Unhais da Serra, têm história, já que, provavelmente, remontam ao tempo dos romanos. Atualmente requalificadas, estão inseridas no complexo hoteleiro H2otel, Congress and Medical SPA e são conhecidas como Aquadome. Encontram-se a 750 metros de altitude, num vale de origem glaciar, em pleno Parque Natural da Serra da Estrela. As suas águas são sódicas, carbonatadas, fluoretadas e sulfidratadas, geralmente designadas por sulfúreas.
O Aquadome é um dos maiores Mountain Spa da Europa e o primeiro de Portugal. Assim, dispõe de cinco áreas distintas, aliadas à saúde e bem- estar:
AquaTermas – área vocacionada para sessões com água mineral e natural de Unhais da Serra. Destina-se a tratamento de doenças do foro respiratório, reumatismais, sequelas de traumatismos osteoarticulares, aparelho digestivo e circulatório.
AquaFisio – centro de fisioterapia e osteopatia, com tratamentos em meio aquático. Dispõe de uma equipa de profissionais de saúde que, cuidadosamente, administram tratamentos personalizados e adequados às necessidades de cada um.
AquaCorpus – área de ginásio, com massagens e tratamentos de estética, totalmente naturais, que proporcionam bem-estar e equilíbrio entre o corpo e a mente.
AquaLudic – espaço lúdico com piscinas variadas de água quente, e um circuito celta com sauna, cromoterapia, banho turco, Hamman, fonte gelo e duche contraste.
Clínica- área destinada a consultas, com médicos, hidrologistas, enfermeiro, fisioterapeuta e nutricionista.
Em jeito de conclusão, podemos afirmar que as Termas de Unhais da Serra são sobejamente conhecidas pelos variados e eficientes tratamentos aí administrados e pela elevada qualidade terapêutica das suas águas minerais.
Termas de Almeida – Fonte Santa
Numa paisagem envolta em verde e granito, encontramos as termas de Almeida – Fonte Santa, o melhor local para relaxar, aliviar o stress do dia-a-dia e usufruir de todos os benefícios das águas termais.
As águas minerais deste moderno complexo termal nascem a uma altitude de 560 metros, nas escarpas dos montes do vale do Côa, a 3,5 km a noroeste da Vila de Almeida, no Distrito da Guarda.
Esta estância termal compreende a área de banhos termais, ginásios, sauna, banhos turcos, gabinetes de massagem e um espaço destinado a serviços médicos, com sala de espera secretaria, gabinete médico e gabinete do Diretor clínico. Assim, as suas principais finalidades são, para além do relaxamento e bem-estar, o tratamento de doenças reumáticas e músculo-esqueléticas e doenças do aparelho respiratório.
Termas do Cró, no Sabugal
As Termas do Cró e o Cró Hotel ficam localizados no Concelho do Sabugal, no Distrito da Guarda.
As suas águas medicinais remontam ao tempo dos romanos , mas a referência mais antiga de que há memória é de 1726, do médico do Rei D. João V, que já nessa época, enaltecia os seus inegáveis efeitos curativos.
Estas termas abrangem um amplo e moderno complexo, com equipamentos de tecnologia avançada e profissionais qualificados. Daí, podermos acrescentar que se trata de um espaço que privilegia a prevenção e a manutenção da saúde, dispondo, para o efeito, de três áreas distintas: termalismo clássico, bem-estar e fisioterapia.
Cró Termas – espaço moderno com balneário termal, destinado ao tratamento de problemas dermatológicos, músculo-esqueléticos, reumáticos e respiratórios. A água mineral do Cró é altamente conhecida pelas suas qualidades terapêuticas.
Cró Corpus & Ludic – área de bem-estar com uma ampla gama de tratamentos de corpo e rosto. Nesta área, encontra-se, também um espaço lúdico, direcionado ao relaxamento e que compreende uma piscina hidrodinâmica aquecida, animada e climatizada. Esta abrange cerca de 160m2 de espelho de água, o que a classifica como única no país.
Cró Fisio – área centrada em técnicas de reabilitação e fisioterapia, com profissionais e recursos de alta qualidade. Nesse sentido, podemos acrescentar que as sessões se realizam de uma forma cuidada, personalizada e eficiente.
Podemos, então, concluir que as águas medicinais do Cró, oferecem um ambiente terapêutico, relaxante, tranquilo e único. Mais ainda, contrariamente ao que parece convencionado, as faixas etárias que têm vindo a desfrutar deste complexo são cada vez mais jovens e não apenas a terceira idade, como geralmente acontece. As termas do Cró são mesmo para toda a família.
Termas de Longroiva
As Termas de Longroiva, ficam situadas na freguesia de Longroiva, concelho de Meda, entre o planalto beirão e o alto Douro.
Como todas as estâncias termais, são muito afamadas pela excelente qualidade das suas águas minerais, de natureza sulfúrea, bicarbonatada e sódica, favoráveis à saúde e ao bem-estar. Mais ainda, inseridas numa paisagem bonita, tranquila, agradável e diversificada são, também, um convite ao relaxamento e ao prazer, principalmente a partir de fevereiro, altura da floração das amendoeiras.
Esta estância termal possui equipamentos para tratamento termal, piscina, sauna, jacuzzi, e hidromassagem, com sessões de eletro-terapia. Também dispõe de banheiras de hidromassagem e outros equipamentos para o tratamento de doenças do foro otorrinolaringológico.
As suas instalações são amplas e modernas, abrangendo duas áreas funcionais:
LONGROIVA CLÁSSICO – um balneário termal, com equipamentos avançados e inovadores, destinado ao tratamento de doenças músculo-esqueléticas, reumáticas e respiratórias. Os profissionais aplicam técnicas com a água mineral natural, reconhecida pelas suas qualidades terapêuticas.
LONGROIVA SPA – um espaço destinado ao bem-estar físico e emocional. Dispõe de amplos e variados serviços, capazes de devolver, a cada um, satisfação, segurança e tranquilidade. Por isso, nesta área, encontra um alargado leque de terapias: tratamentos de rosto e corpo, massagens, sauna e banho turco.
Devido às qualidades terapêuticas das suas águas minerais naturais, nas termas de Longroiva pode usufruir do melhor para a saúde, Mais ainda, as técnicas utilizadas são absolutamente personalizadas e individualizadas, o que confere uma sensação de segurança.
Termas Caldas de Manteigas
As Caldas de Manteigas, importante estância termal, ficam localizadas a cerca de três quilómetros da Vila de Manteigas, na Região Hidrotermal de Montanha, em pleno Parque Natural da Serra da Estrela. A sua água mineral é captada a cerca de 100 metros de profundidade, o que lhe confere pureza bacteriológica e estabilidade físico-química. Ainda mais, as águas destas termas brotam a uma temperatura de 48ºC, de três nascentes distintas, sendo a mais relevante a Fonte Santa. Assim, devido a esta caraterística e à sua natureza sulfúrea, bicarbonatada, sódica e fluoretada, estas águas tornam-se excelentes para o tratamento de dermatoses, doenças do aparelho respiratório, reumáticas e músculo-esqueléticas.
O Balneário Termal, moderno e funcional, está equipado com as mais atuais e inovadoras tecnologias, e dispõe de uma piscina, um ginásio de recuperação e sauna,
Notas Finais
Em conclusão, as termas da Serra da Estrela são espaços modernos e bem equipados, onde a saúde e o bem-estar se recuperam ou se mantêm, através de técnicas inteiramente personalizadas e individualizadas. Todas elas oferecem caraterísticas de excelência: água mineral natural, profissionais de qualidade, natureza e repouso.
Visite os Passadiços do Mondego e aproveite para relaxar, mudar, reinventar e superar, numa das estâncias termais da Serra da Estrela.
Um bem-estar para corpo e para o espírito.