Rotas de BTT da Serra da Estrela

O Centro de BTT da Serra da Estrela está localizado em Manteigas. Isto é, foi esta vila a localidade escolhida para apoiar esta modalidade desportiva. De facto, a escolha foi perfeita. Ou seja, Manteigas tem uma localização privilegiada, em pleno vale glaciar do Zêzere, paisagens magníficas, natureza, ar puro e tranquilidade.

Este Centro tem como finalidade apoiar os desportistas que pretendem pedalar na Serra da Estrela. Melhor ainda, procura dar a cada um as condições necessárias para a prática do desporto em segurança.

Existem 5 trilhos, com níveis de dificuldade diferentes. Assim, o Centro disponibiliza informações sobre a distância a percorrer, o tempo médio que leva a fazer o percurso, o desnível acumulado e o mapa da rota.

Escolha a rota que se adequa melhor à sua condição física: Rota da Lapa, Rota do Sameiro, Rota do Vale Glaciar, Rota do Corredor dos Mouros, Rota das Penhas Douradas. Mas além destas rotas assistidas pelo Centro de Manteigas, vamos dar, também, a conhecer a Grande Rota do Mondego.

 

Rota da Lapa

A Rota da Lapa oferece um grau de dificuldade baixo. Assim, trata-se de um percurso circular, com uma distância de 7,5 quilómetros, com uma duração prevista de 1h a 1h30m.

Este trilho sai do Centro BTT, em direção a Manteigas, pela via da Lapa, e regressa ao Centro BTT.

 

Rota do Sameiro

A Rota do Sameiro é mais uma das rotas de BTT da Serra da Estrela com 14,5kms de distância. Acima de tudo, é um percurso de dificuldade média, com uma duração de 1h30 a 2h30. Mais ainda, é um percurso cheio de tradição, história, natureza. Inicialmente, é suave,  aumentando lentamente de dificuldade.

Desenvolve-se paralelo ao Rio Zêzere até ao Skyparque. Contudo, o regresso faz-se pela margem oposta.

 

Rota do Vale Glaciar

A Rota do Vale do Glaciar corresponde a um percurso circular, com 23,6kms de distância, com uma duração  de 3h a 4h. Além disso, é um percurso de dificuldade alta. Dado este nível de dificuldade, os destinatários deste percurso devem ser praticantes com experiência.

A principal finalidade desta rota é a descida do Vale Glaciar. Assim, vai em direção a Leandres, passando por Poios Brancos, Serra de Baixo, Lagoa Seca, Covão D´Ametade, percorrendo todo o Vale Glaciar do Rio Zêzere, até Manteigas.

 

Rota do Corredor dos Mouros

A Rota do Corredor dos Mouros é, também um trilho circular, de dificuldade alta. Por isso, destina-se a desportistas experientes. Ainda mais, demora 3h a 4h a percorrer a distância dos 33,8kms que lhe correspondem.

Esta rota desenrola-se paralelamente ao Rio Zêzere, até chegar ao Miradouro da Azinha, donde se avista uma paisagem majestosa, sobre o Maciço Central. Além disso é um trilho mais técnico e cheio de aventura e adrenalina.

Este trilho passa pela grandiosa cumeada do Corredor de Mouros. Daí, o seu nome.

 

Rota das Penhas Douradas

A Rota das Penhas Douradas oferece uma aventura ímpar. Todavia, apresenta um grau de dificuldade muito elevado que exige muito dos desportistas. Além disso, tem uma extensão de 65,4kms, com uma duração prevista de 6h a 8h.

A primeira metade do percurso é semelhante à da Rota do Corredor dos Mouros. Assim, passa por Cruz da Jogadas, Covão da Ponte, com vista para o Rio Mondego, subindo até à nascente do rio Mondego, o Mondeguinho, e Penhas Douradas.

Dado tratar-se de uma rota exigente, não se esqueça de levar água abundante e alimentos suficientes.

O Centro de BTT disponibiliza uma estação de serviço, onde pode lavar gratuitamente a sua bicicleta, no final da pedalada.

 

Grande Rota do Mondego

A Grande Rota do Mondego é um percurso linear, abrangendo 142 km de extensão. No entanto, trata-se de um trilho com um grau de dificuldade moderado.

O objetivo deste percurso é dinamizar e dar a conhecer os territórios entre a Figueira da Foz e Oliveira do Hospital, atravessando a os municípios de Montemor-o-Velho, Coimbra, Penacova e Tábua. Assim, este longo trilho permite dar a conhecer variados espaços de interesse natural, paisagístico e cultural. Mais ainda, encanta pela presença constante do rio Mondego e pela história de toda a região que este curso de água permite descobrir. Concluindo, da Serra da Estrela até ao Oceano Atlântico, a Grande Rota do Mondego é um convite à tranquilidade e à descoberta, em duas rodas, à beira do maior rio português.

 

BTT e saúde

Está confirmado que o contacto prolongado com a natureza fortalece o sistema imunitário, baixa a pressão arterial e reduz o stress. Então, calce as botas, encha os pneus da sua bicicleta, prepare a mochila e inicie uma aventura saudável: descobrir o melhor que a natureza lhe pode oferecer, em duas rodas. Ou seja, aproveite o melhor da vida, prolongue os anos da sua existência, em harmonia com a natureza.

 

Venha conhecer os Passadiços do Mondego e aventure-se, em duas rodas, pelas rotas de BTT da Serra da Estrela.